Om Shanti...!!❤❤
International day of Yoga...
योगा शरीर की मांसपेशिया, सोचने की क्षमता, स्मरण शक्ति, फुर्तीला तथा स्वास्थ्य आदि का निरन्तर निर्वाह करता हैं।
योगा से मानसिक तनाव, आलस्य, मोटापे तथा बीमारियां आदि क्षणभर में शरीर से दूर चले जाते हैं।
"योगा से इंसान को योग करने का मूलमन्त्र का ज्ञात होता हैं तथा इंसान योग से ईश्वरीय अराधना में लीन हो जाता हैं।"
-अमित चन्द्रवंशी"सुपा"
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